'Rust in mijn hoofd' (€29.99)

✓ Voor kinderen van 6 tot 15 jaar

Auteurs: Steven Gielis

Info & duiding: www.zitdazo.be/rustinmijnhoofd

De inhoud van de Rust in mijn hoofd Toolkit is beschermd door het auteursrecht en mag uitsluitend worden gekopieerd voor intern of persoonlijk gebruik. Het is niet toegestaan om deze materialen te delen, verspreiden, of openbaar te maken zonder voorafgaande schriftelijke toestemming. Dank voor je respect voor ons werk!

Met de Rust in mijn hoofd toolkit ontvang je praktische werkbladen boordevol zelfreflectie, mindfulness-oefeningen, affirmatiekaartjes & gevoelstrackers en dit aangevuld met tools rond dankbaarheid, zelfzorg en het omdenken van zorgen.

Geen ingewikkelde methodes, maar een bundel vol doeltreffende tools en strategieën voor het leren omgaan met een druk hoofd en het bevorderen van een kalme geest.

Als je de bundel nu aankoopt ontvang je nu ook gratis extra bonushulpmiddelen.

Wat zit er in de bundel?

✓ de Rust in mijn hoofd toolkit werkbundel,
+150 pagina's opgebouwd rond het thema rust

✓ verwacht je aan:

Mindfulness-oefeningen om je kind bewuster in het moment te leren zijn

TO DO-lijstjes, takenplanners en bucketlist-tools om doelen te bereiken

Schema's om rustgevende routines te creëren

Inspirerende methodes om anders naar uitdagingen te kijken

Zelfreflectiepagina's en dagblaadjes voor dagelijkse reflectie

Oefeningen rond dankbaarheid en affirmaties

Gevoelstrackers om emoties te volgen en begrijpen

Tools om zorgen te verlichten en rust te vinden

Zelfzorgtips en activiteiten voor meer aandacht voor jezelf

✓ nu tijdelijk met 28 aantrekkelijke dag-,
week- en maandplanners als extra bonus

Dit is een digitaal product. Er wordt niets fysieks verzonden. Na aankoop kun je direct alle bestanden downloaden en zelf printen. Door het product te betalen, stemt u in met de directe levering van digitale inhoud. U erkent hiermee dat u afstand doet van uw herroepingsrecht, zoals bepaald in Artikel VI.53 van het Wetboek van Economisch Recht.